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Aquarellbild grün, blau, gelb in Form eines Kopfes oder Hirns mit goldenen Bahnen die alles miteinander verbinden

Den eigenen Körper steuern

Biofeedback kann helfen, sich selbst zu helfen - indem man den Körper mental beeinflusst.

Beobachter

Was ist Biofeedback

Biofeedback ist die Rückmeldung körperlicher Signale, die unbewusst ablaufen und vom Nervensystem automatisch reguliert werden. Mit Biofeedback-Methoden kann man Körpersignale (Muskelspannung, Puls, Atmung, Durchblutung, Hautwiderstand sowie Erregungszustand des Gehirns bzw. Gehirnaktivität), über die wir normalerweise keine bewusste Wahrnehmung haben, messen, wahrnehmbar sowie zu therapeutischen Zwecken veränderbar machen.

BBNS - Berufsverband Biofeedback / Neurofeedback Schweiz

2 Hirnhälften aus einem Faden. auf der linken Seite ordentlich, auf der rechten Seite chaotisch.

Wann wird Biofeedback angewendet

Die Einsatzmöglichkeiten der Behandlungstechnik sind sehr vielfältig. Die Häufigste Anwendungen finden sich in folgenden Bereichen:

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